25 října 2007

V silném těle, silný duch

aneb silný jako býk, chytrý taky tak ;-)
Otázka zbohatnutí však není v tom být nejchytřejší. Je zapotřebí celého souboru vlastností z nichž většinu lze v sobě vychovat. Jednou z nejdůležitějších je houževnatost. To že vás nic hned na začátku nepoloží. Je to především otázka vůle. Řekl jsem si: "jak zdvojnásobit své měsíční příjmy?". Došel jsem k závěrům, které představují vynaložit nemalé úsilí a hlavně pevnou vůli a jasnou a rozhodnou cílevědomost. Pokud to vezmu přes zaměstnání, tak to znamená výrazně postoupit na žebříčku v rámci firmy a nebo přejít do jiné. Pokud to vezmu přes oblast samostatné činnosti, znamená to výrazně zvýšit svůj výkon v této oblasti. Pokud se o to rozhodnu ještě nějak jinak, znamená to koncentrovat se někde jinde. Každopádně je to o výdrži mysli. Vymyslet a hlavně realizovat jak dosáhnout cíle. Jak toho dosáhnu, když vždy, když něco začnu, tak to nevydržím dotáhnout do úspěšného konce? Je to tím, že nemám dostatečně pevnou vůli a motivaci. V podstatě skončím téměř tam, kde jsem začal, protože nemám čas, protože jdu dělat zase něco nového. Potřebuji se naučit dosáhnout vytyčeného cíle. Zdvojnásobení měsíčního příjmu je však pro začátek moc vysoká laťka. Obecně se doporučuje začít něčím jednodušším. Zejména je doporučováno začít s fyzickým tělem. Dosáhnout změn spojených se svým fyzickým tělem je obecně nejjednodušší. Pokud vám připadne nepředstavitelně obtížné jen shodit pár kil nebo přestat číst a jít teď hned běhat, pak zůstaňte radši tam kde jste ;-)
Všem, kteří potřebují cvičit svoji vůli a cílevědomost. Všichni, kdo si chcete zlepšit tah na branku, doporučuji začít programem iwantsixpackabs.
Jedná se o program dlouhý 16 týdnů. Dejte si za cíl 16 týdnů cvičit podle tohoto programu. Uvádím konkrétně tento program, protože opravdu jsem dlouho brouzdal internetem než jsem narazil na něco tak povedeného. Tento program mi hodně pomohl. Nejlepší pro čechy na tom je, že těch prvních 16 týdnů videolekcí, učebních textů, animací a názorných obrázků je skutečně zadarmo. Český člověk není zvyklý platit za obsah na internetu. Ano, je to i můj případ :-) Jsem také čech. Obtížnost lekcí na sebe perfektně navazuje. Ve chvíli, kdy jsem byl schopen odcvičit plně lekci 3, byl přechod na lekci 4 hračka. Autor je opravdu expert v oblasti fitness a skutečně je znát, že to studuje leta. Svůj web projekt financuje hlavně z prodeje posilovacích gum, které vy z Čech nebudete kupovat přes anglický web. Mají je např. v Tesco za 200 Kč, což je jediná drobná finanční investice, kterou uděláte. Jo a pokud to myslíte se sebou upřímně a vážně, tak si koupíte i ten gymnastický míč :-)